هل سبق لك أن سحبت نفسك إلى المنزل بعد يوم عمل لمدة 10 ساعات، ضباب الدماغ، ألم العضلات،فقط لتحطم أكثر بعد ساعتين وتفسد جدول نومكإذا كنت تعبت من الاعتماد على الكافيين الذي يجعلك متوتر، ربما تساءلت إذا كانت البدائل الغذائية مثل مشروب العش البقري يمكن أن تساعد في الواقع على التغلب على التعب بعد العمل فيطريقة أطول.هل هذا الشراب الكلاسيكي للصحة هو حل شرعي لإنهاك في نهاية اليوم، أم أنها مجرد موجة صحة أخرى باهظة الثمن؟
لمَ سيساعد مشروب (سلوف نست) في التعب بعد العمل؟
هل تعرف لماذا يستخدم عش البجع (المعروف أيضاً باسم عش الطيور) في ممارسات الصحة الصينية التقليدية منذ آلاف السنين لمكافحة التعب؟على عكس الكافيين الذي يعطيك هزة مؤقتة عن طريق تحفيز نظامك العصبي بشكل مفرط، يحتوي على حمض سياليك طبيعي الحدوث، الأحماض الأمينية الأساسية، والمعادن التي تدعم إنتاج جسمك للطاقة على المستوى الخلوي،كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل ألم العضلات و ضباب الدماغ الذي يأتي من الجلوس على طاولة طوال اليوم أو الجري بين الاجتماعاتوبالإضافة إلى ذلك، إنّ مشروب عشّ البجع ذو الجودة العالية سهل الهضم، لذا يمكنك شربه مباشرةً بعد العمل دون الشعور بالثقل أو الانتفاخ،ولن تضطر إلى الانتظار 30 دقيقة لتشعر بالآثارمقارنة مع شريحة الطاقة السكرية أو مشروب القهوة:و لا تأثير على قدرتك على النوم في وقت لاحق من تلك الليلة.
لماذا لا تقاوم معظم مشروبات العش النملة المشتراة في المتاجر التجارية التعب
هل سبق لك أن جربت مشروباً رخيصاً من مشروبات النمل، ثم شربته بعد يوم طويل، ولم تلاحظ أي فرق في مستويات طاقتك؟معظم العلامات التجارية للأسواق الشاملة تحمل مشروباتها بـ 15+ جرام من السكر المكرر، والنكهات الاصطناعية، والمكثفات مثل الكاراجينان، بينما يستخدم أقل من 0.5 غرام من عش البجع الفعلي لكل حصة.ولكنك ستصطدم بقوة أكبر بعد 45 دقيقة، والحجم المنخفض من عش البلطجية يعني أنك لن تحصل على أي من الفوائد طويلة الأجل لمكافحة التعب.لقد اختبرنا 4 خيارات شائعة لمشروبات عش البلطجية لنرى كيف تتراكم لتخفيف التعب بعد العمل:
| نوع مشروب عش البجع | المحتوى الفعلي لقشرة السنخيل لكل حصة | السكر المضاف | المواد المضافة موجودة | مدة الطاقة المستدامة | التصنيف العام لتخفيف التعب (1-10) |
|---|---|---|---|---|---|
| المشروب المعبأة في مخازن البقالة في السوق الشاملة | <0.5 غرام | 16 غرام | الكاراجينان، نكهة اصطناعية | 45 دقيقة | 2/10 |
| مشروب مغلّب مسبقًا في متجر الطب التقليدي المحلي | 1.3g | 4g | لا شيء | ساعتين | 6/10 |
| عش السنخيل المطبوخ بالمنزل | 3g | < 1g (يمكن تعديلها) | لا شيء | 3.5 ساعات | 8/10 |
| زيغروف لا يحتوي على مادة إضافية | 2.8 غرام | < 2 غرام من سكر الصخور الطبيعي (خيار غير المحلى متاح) | لا يوجد، لا توجد مواد كثيفة | 3.5 ساعات | 9/10 |
هل تعرف أكبر خطأ يرتكبه الناس عندما يشترون مشروبات العش من أجل التعب؟إنهم ينظرون فقط إلى العلامة الأمامية التي تقول "عش البجع المتميز" ويتخطون فحص قائمة المكونات والمحتوى الفعلي للعش.5 غرام من عش السنخيل الحقيقي لن يوفر ما يكفي من العناصر الغذائية لمكافحة الإرهاق بعد العمل، أليس كذلك؟
هل مشروب "سلوف نست" هو الخيار الصحيح بعد العمل بالنسبة لك؟
إذا كنت ترغب في طريقة خفيفة وخالية من الكافيين للتغلب على التعب بعد العمل دون تدمير نومك، فإن مشروب عش البجع عالي الجودة مثالي لك.كما أنه خيار رائع إذا كنت تعاني من ضباب الدماغ بعد العمل وتحتاج إلى التركيز في الأنشطة المسائيةسواء كان ذلك لإنهاء مشروع شخصي، أو قضاء الوقت مع العائلة، أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.زيغروف's بدون مادة مضافة مشروب العش البقري مصمم للحفاظ على جميع المواد الغذائية الطبيعية لمكافحة التعبنحن نستخدم العش من السنخ الخارجي المختار يدوياً وذو مصادر أخلاقية ويتم طهيه ببطء في درجة حرارة منخفضة للحفاظ على حمض السياليك و الأحماض الأمينية سليمةانها جاهزة للشرب مباشرة من الزجاجةحتى تتمكن من الاحتفاظ بحزمة في حقيبة عملك والاستمتاع بها بمجرد الانتهاء من نوبتك، لا حاجة إلى التحضير.لا أتركك مستيقظاً في منتصف الليلالحذرة الوحيدة: إذا كنت تعاني من حساسية شديدة من بروتين الطيور، فإن مشروب العش البلعوم لن يكون مناسباً لك، بالطبع.
الناس يسألون أيضاً
